Поймай свое счастье :)

У каждого из нас своя жизнь. 

Кто-то счастлив, кто-то не очень, а кому-то часто не везет...

Может вы замечали - чем больше человек жалуется на судьбу - тем чаще с ним случаются неприятности? 

Так происходит с любителями поныть, либо c людьми, не умеющими признавать свои ошибки. 

Если что-то у вас не получилось - не отчаивайтесь! У вас должен появится азарт на достижение нужного результата. Воспитайте в себе упорство для достижения своих самых заветных желаний. Пробуйте раз за разом, пока не получится.  

Ведь, самое важное в нашей жизни- это уметь брать на себя ответственность!

Ответственность за свой успех. 

Ответственность за свое будущее. 

Ответственность за свое здоровье и физическое состояние. 

Ответственность за свою любовь.❤️

Ответственность за свое счастье. 

И помните: 

Счастье - на стороне того, кто доволен! (Аристотель)

Рецепт идеального утра

Как же здорово встать рано, в 6 утра, хорошо потянуться, открыть все окна настежь, выйти на балкон и вдохнуть свежего воздуха, наблюдая за пробуждением города (или природы,если кому-то посчастливилось жить за городом)... 

Выпить стакан воды с мёдом или лимоном, что поможет вывести лишние токсины.
После лёгкой разминки побежать на пробежку минут на 20-30, что придаст бодрости и зарядит энергией.

Вернувшись с утренней пробежки, после душа, вкусно и полезно позавтракать. После чего с предвкушением хорошего дня собраться, одеться и отправиться по делам. 

Как видите - ничего сложного, стоит только попробовать, чтобы понять всю прелесть такого утра.

Если 6 утра - непривычно рано, нужно каждый день вставать на 10 минут раньше - постепенно организм перейдет на более ранний и здоровый режим.

И самое главное: начало дня предопределяет его продолжение и завершение  ☺️

И пусть весь мир подождет

Добрый вечер, друзья!)

Сегодня пятница, с чем вас и поздравляю, особенно тех, кто ощущает всю прелесть выходных после рабочих будней☺️

Возвращаясь домой ехала в метро и думала-как мы, офисные работники, докатились до того, что так радуемся концу рабочей недели? 

Почему бы, например, не порадоваться после выходных, в понедельник утром?)

А на самом деле получается, что все уже с понедельника начинают ждать и планировать выходные, и неделя пролетает в мыслях о выходных, а они раз - и пролетели еще быстрее.

И так проходят месяцы, годы, а у кого-то - целые десятилетия. 

Мы столько всего пропускаем, когда находимся на своей волне, думая о будущем, при этом не замечая теперешнего!

Может все таки стоит жить сегодняшним днем, текущим моментом и концентрироваться именно на том, что происходит в данный момент? 

Это нелегко, когда нужно в памяти удерживать множество гигабайтов разной всячины, когда мы почти полностью погрузились в разные электронные гаджеты и виртуальные сети. 

Но иногда в этом вихре событий нужно остановиться, оглядеться вокруг, услышать пение птиц , увидеть цветущие деревья, вдохнуть весенний воздух и.... пусть весь мир подождет! ❤️